Entspannungs- und Achtsamkeitstraining Online

Beschreibung

Entspannungs- und Achtsamkeitstraining Online

Sich einfach mal fallen lassen und jede Anspannung los werden. Im Achtsamkeitstraining lernst du online, wie du am Besten Ruhe und Entspannung findest. Egal ob in schlaflosen Naechten, bei Energielosigkeit oder klassischem Stress. Die Tiefenentspannung hilft deiner Gesundheit. Doch mit welcher Methode klappt es am besten? Die individuelle Mischung macht’s! Im online Entspannungskurs lernst du unterschiedliche Praktiken und Techniken kennen. Unter anderem werden Yin Yoga, Phantasiereisen, QiGong und Autogenes Training angewandt, um den perfekten Ruhepol zu finden und einfach mal abzuschalten. Webinar an und Stress aus – finde beim Achtsamkeitstraining online deine innere Ruhe und pure Entspannung.

Verfügbar in folgenden Regionen / Städten:
DE,landesweit
Erlebnisse Geschenke sind das ideale Geschenk, wenn man nicht weiß was man verschenken soll. Der Beschenkte schon alles hat. Dann ist ein Erlebnis oder ein gemeinsames Abenteuer genau richtig. Damit verschenkt man gemeinsame Zeit, Eindrücke und Erlebnisse, welche nicht vergessen werden und mehr Lebenslust machen.Es gibt vielfältigste Erlebnisse in diversen Kategorien, wie diese hier:

• Abenteuer und Sport
• Motorpower
• Essen & Trinken
• Fliegen & Fallen
• Reisen
• Wellness & Gesundheit
• Kunst, Kultur & Lifestyle
• Wasser & Wind
• Erlebnisse mit Tieren
• Erlebnisse mit Stars
• Traumauto
• Wertgutscheine
• Erlebnis-Geschenkboxen
• Geschenkverpackungen

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