Online Meditationsübungen (10 Wochen)

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Tanke Kräfte mit deinen online Meditationsübungen!

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Online Meditationsübungen (10 Wochen)

Finde dein Ritual fuer Staerke und Entspannung online - mit den Meditationsuebungen fuer zuhause! In zehn Wochen werden dir zehn aktive und bewegte Meditationen naehergebracht. Dies erfolgt anhand mehrerer Audio- und Videodateien, die durch Mails begleitet werden. Eingedeckt mit den Informationen zum jeweiligen Thema und etwas Hintergrundwissen zur Meditation, kannst du sofort loslegen! Die online Meditationsuebungen helfen dir am Morgen, die Energie fliessen zu lassen oder am Abend zur Ruhe zu kommen. Du lernst Meditationen kennen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst. Lass sich deinen Geist frei entfalten! Worauf wartest du noch? Werde aktiv und lass deinen Geist mit den online Meditationsuebungen zur Ruhe kommen!


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